Тренажер грузовой VAGITON «Gravity»,3300, 3300

Тренажер представляет собой цельнолитую конструкцию, состоящую из шара, плавно переходящего в прочный, но гибкий шнур, на конце которого имеется петля для подвешивания груза. В качестве груза используется ПЭТ емкость со стандартным горлом 28мм (это обычная полиэтиленовая бутылка из под питьевой воды объемом 0,5-2,0л). Вес груза регулируется изменением количества воды в бутылке. Для подвешивания бутылки применяется регулируемая по длине шариковая цепь, один конец которой имеет крючок для зацепления с петлей тренажера, а другой конец продевается в отверстие крышки бутылки, входящей в комплект, и фиксируется в ней специальным ограничителем, с возможностью быстрой регулировки ее длины.

Тренажер представляет собой цельнолитую конструкцию, состоящую из шара, плавно переходящего в прочный, но гибкий шнур, на конце которого имеется петля для подвешивания груза.

В качестве груза используется ПЭТ емкость со стандартным горлом 28мм (это обычная полиэтиленовая бутылка из под питьевой воды объемом 0,5-2,0л). Вес груза регулируется изменением количества воды в бутылке.

Для подвешивания бутылки применяется регулируемая по длине шариковая цепь, один конец которой имеет крючок для зацепления с петлей тренажера, а другой конец продевается в отверстие крышки бутылки, входящей в комплект, и фиксируется в ней специальным ограничителем, с возможностью быстрой регулировки ее длины.

В комплект входят три тренажера с диаметрами шара: 35мм, 30мм, 25мм.

 Принцип работы тренажера VAGITON «Gravity» основан на удержании мышц тазового дна во втянутом состоянии с нагрузкой, которую создает шарик с подвешенным к нему грузом.

Чем меньше диаметр шарика и чем больше вес удерживаемого груза, тем сильнее мышцы.

Способ применения

• Смазанный специальной вагинальной смазкой шарик тренажера вставить в вагину так, чтобы он оказался выше сжатия мышц (преодолел сужение входа в вагину)
• Бутылку с заранее налитой водой поставьте на пол между ступней.
• Слегка согнув ноги в коленях, подцепите крючок цепи за петлю тренажера.
• Максимально глубоко втянув мышцы тазового дна, распрямите ноги и оторвите бутылку от пола.
• Продолжая максимально глубоко втягивать мышцы тазового дна, подержите груз  10-15 секунд.
• По достижении усталости мышц согните ноги и поставьте бутылку на пол.
• Расслабьте мышцы.
• После короткого отдыха, повторите.
• Если в результате упражнений стало получаться удержание 1,5-2 кг, то нужно уменьшать размер тренажера. 

Примечание

Если во время выполнения упражнения вы понимаете, что не успеете поставить бутылку на пол и груз вот-вот выдернет тренажер из вагины, следует поймать тренажер за шарик, пропустив гибкий шнур между указательным и средним пальцами. 

Применяемые смазки

Вагинальные смазки на водной или силиконовой основе.

 Комплектация

• Тренажер - 3 шт: 35мм; 30мм; 25мм;
• Крышка для ПЭТ емкости 28мм - 1шт
• Шариковая цепь с держателем - 1шт
• Ограничитель для регулировки длины цепи - 1шт
• Футляр для хранения – 1шт
• Инструкция – 1шт